TDAvienna tactical defens association ist ein Selbstverteidigungssystem das sich aus verschiedenen Bausteinen des Kampsportes / Kampfkünsten bedient wie zb. Boxen, Ringen, Krav Maga, Wing Tsun, Panantukan, Escrima-Kali-Arnis und dadurch zu einer leicht erlernbaren Selbstverteidigung für die Straße macht.
Lerne durch Förderung von Geist und Körper das nötige Selbstvertrauen zu entwickeln, um effektiv Gewalt zu vermeiden!
Lerne durch Ausnutzung der Körper eigenen Reaktionen zu Kämpfen und dich selbst zu verteidigen!
Wo:
Halevi Partner
Rothergasse 2, 1220 Wien
Preis:
20€
Wann :
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Modul 1
Montag
09.12.2024, 18:00-20:00
Modul 2
Montag
16.12.2024, 18:00-20:00 Uhr
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Modul 3
Montag
30.12.2024, 18:00-20:00 Uhr
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Modul 4
Montag
13.01.2025, 18:00-20.00 Uhr
Was dich erwartet:
Dauer: 2 Std.
1/3 Aufwärmen, Boxing drill, Schrittarbeit, visuelle Koordination
2/3 Themen bezogene Techniken
3/3 Methodisches Sparring, Auspowern
Was brauchst du mit:
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Trainings Bekleidung
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Handtuch
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Flüssigkeit
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Boxhandschuhe
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Schienbeinschoner
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Tiefschutz
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Motivation !!!
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gute Laune !!!
Teilnahme ab den vollendeten 18ten Lebensjahr.
Teilnahme ab den 12ten Lebensjahr mit Begleitperson.
Teilnehmerzahl begrenzt ! Voranmeldung unbedingt notwendig!
per pn.
0660/160/61/04